こんにちは！EMIKOです
最近やたらと話題の健康グッズ…
買っちゃいました！

ヨガポール！！！
ずーっと肩こりに悩まされ続け、最近腱鞘炎も発症し、
マッサージ師さんには「腰もかなりキてますよ～」と言われ、
このままではまずい…何かしないと…と
ネットで情報をあさっていたら（←肩こりのもと）
どうやらヨガポールが調子いいらしいとの事。
そういえば杉本彩姐さんがテレビでお奨めしてた！
美ボディなれるって言ってた！！ということで購入決定。
早速試してみましたが、これ気持ちいいい！
ポールに寝転がってコロコロするだけなんですが
肩甲骨にゴインゴイン入り込んで痛キモチイんです。
頭から腰までまっすぐになるので、
起き上がった時に背筋が伸びる感じもします。
慣れてきたら腕や足の上下運動を加えた
エクササイズなんかもできるらしい！
これで夏に向けて美ボディになれるようにガンバリマス＞＜
いろいろ比較した結果こちらの健康セレクションさんが
一番安くてしかもお届け翌日でおすすめです☆
　　　　　　　　　↓

なんと９色展開！
わたくしブラウンにしました[emoji:i-178]

こんにちは！EMIKOです[emoji:i-5]
最近のボスくん、バックルームの椅子の上がお気に入りらしい。
別にいいんですよ、いいんですけど、
「さー！やっとご飯の時間だー！」とバックルームにはいると、

すやすや
あのーボス君、ちょっとどいていただけます？
ご飯食べたいなーなんて…

ぐっすり
…
もういいです…狭い方で食べます…

こんにちは！EMIKOです[emoji:i-78]
休日にYAMAKOさんと狩りに行きました。
まさか今更とお思いでしょうが、
そのまさかのモンハンです！！
わたくしまだかけだしのハンターだもんで
ベテランハンターの姐さんに御足労いただきまして
良い素材を手に入れようという魂胆です。

ピコピコ
やっぱり強い人と狩りに行くと安心感が半端ない！
私がこっそりハチミツとか取ってるうちにモンスターもう瀕死ですよ。
そしてこっそり剥ぎ取りに参加して素材ゲット[emoji:i-5]
とりあえず、今何よりも必要なのは
強い防具なんだって事を痛感しました…
やまこさん次はウラガンキン狩りでお願いします[emoji:i-80]

もはやこんな格好で狩れちゃうベテランハンター

こんにちは！EMIKOですー
高円寺にはたくさんのパン屋さんがありますが、
中でも超超おすすめなのが北口にあるデンマークさん！！

純情商店街の角っこですよ
具の入ったいわゆる「おかずパン」では間違いなく高円寺一！
なにが素晴らしいかって、味はもちろん
パンの隅から隅まで具がギッチリなんです！！
だいたいおかずパンの具って偏りすぎなんですよ！
一口食べて具にとどかないことが多いし、
そうすると反対側の具のある方から一口、また具のない方を一口と
やたら疲れる食べ方をしなければなりません。（変なとこ神経質）
その点デンマークのパンはどこから食べてもすぐに具！
しかもどっさりの具！
デンマークのパンをおかずにパンが食べれるぐらいの具！
…
とりあえず先日食べたパンを紹介します。

カレーパン
「つるの剛士さんがTVで紹介されました！」
とのポップがありました。さすが４児の父。
外側サックサクで中のカレーも美味しい！
そして中には…

うずらのたまごです
あと名前は忘れちゃいましたがこちらの

胡椒とカラシがきいたポテトとチーズのクリームソースが
これまた たっぷりたっぷりはさんである素敵パン。
これもめちゃくちゃ美味でした！
というわけで皆様もデンマークのパンで素敵な一日をはじめましょう
（ついつい食べ過ぎて横になっちゃいますが！）
デンマーク

こんにちは[emoji:i-276]EMIKOです！
いつもご来店いただいているお客様にはおなじみの
カプリの水槽で隔離されている暴君スズメダイ…

しましま模様のヤクザ魚
左側の魚たちが怯えきっているのがおわかりいただけますでしょうか。
かつてこの水槽はたくさんの色とりどりの魚たちがゆうゆうと泳ぎ回り
平和そのものだったんです。
しかし店長が伊豆の海から連れてきたこのしましまの子が
どんどん大きくなるにつれ、水槽の中は地獄絵図に…！
半分以上の魚は殺られてしまい残りの魚もボロボロ＞＜
と、いうワケで隔離してたんです。
が！
この度 海に帰ることになりました！！
しかもなんと日本海！！！

サスペンス劇場でおなじみの
IWAOさんが今度 新潟に釣りに行くついでに放流するらしいです。
やっと世の中の事、上には上がいるという事を
知らしめる時がきました。

心なしかちょっと不安げ
おでん屋の雄一さんが言うには食べたら美味しい魚だそうですが…
…
やっぱり海に帰ってもらいましょう！

こんにちは！EMIKOです！
行ってきました夢の国[emoji:v-287]　withやまこさん♪
総評は前回のYAMAKOブログを見ていただくとして、
わたくしは食い倒れデブツアーINディズニーランドの模様を
お伝えします！

早速ポップコーンをパクつく姐さん
お見苦しい点もあるかと思いますので縮小版でお送りします。

バーベキューポークリブ
美味しかったですがすごく硬くて
歯の隙間という隙間にスジが詰まります。

テリヤキチキンレッグ
続け様にまたしても肉です。
こちらは軟らかくてホロホロ、ジューシーで美味しかった！！


スウィートクリームチーズ・プレッツェル
中にたっぷりのクリームチーズが！！
チーズ好きにはたまらない逸品。


ポークライスボール
肉巻きおにぎりの中に半熟卵が！！！！
う・うまいー！
ここでは肉団子カレースープ＆パンもペロリ。
他にもキャラメルポップコーンをバケツ２杯分たいらげ
一日中歩き回った消費量をはるかに上回るカロリーを
摂取したような気がしますよ…
でもいいんです！夢の国だから！
あー楽しかった、次はシーに行きましょうねー！

恋焦がれてたマイケルに逢えて悶えるわたくし

こんにちはEMIKOです。
やっと桜も満開になりました！
この週末は天気も良くてお花見日和ですね～。
私も昨日、チーム高円寺の花見大会だったのですが、
集合場所にした居酒屋で盛り上がってしまい
結局１２時すぎに花見会場である馬橋公園に到着。

満開です
しかし寒すぎたため、満開の桜をチラ見してすぐ
「ラーメン食べいこラーメン！」
とまさに花より団子な展開でラーメン屋「麺屋 賢太郎」へ…
ここの 三刀流かさね味わい麺が美味しいんですー！
鶏・豚・魚介の三刀流らしい。

あいかわらず美味しすぎました
馬橋公園は高円寺北口から少し歩きますが、
本当にオススメ花見スポットです
池もあるし亀もいるし桜も綺麗だし！
今週中にリベンジ花見をしようと思います！（昼間に！）
麺屋 賢太郎←ここのラーメンもオススメ！

こんにちは[emoji:i-276]EMIKOです。
祖母が新潟の柏崎に住んでいるので
うちの両親は定期的に遊びに行っている様子。
そして気が向いた時に魚介類をカプリに
ダイナミックに送ってきます。
今回はこちらの

どーーん！
天然ハマチ君です。
ハマチって言ったって…

８０センチオーバーなのでもはやブリでは…
重くて（＆ちょっと気持ち悪くて）持ち上げられないし。
フツーこんなの届いたら泣いちゃいますよ。
でもうちの店長は釣師なので手馴れた感じでさばいてくれました♪
今日のお昼のメニューは・ブリのお刺身・ブリの唐揚げ・ブリ大根
とブリづくしのブリパーティー！
（注：カプリは美容室です。）

お刺身　おいしかった～
父上、母上、ごちそうさまでした！！

こんにちは[emoji:i-3]EMIKOです！
今年のホワイトデー、無事乗り切れましたか？
会社員男性の皆様におかれましては
相当エネルギーつかう行事ですよね…
｢三倍返し｣ はほとんど死語ですが、
義理チョコだからって下手なものお返しすると
給湯室で笑いものになったり陰口言われたりですよ。
お気の毒さまです。
その点カプリの男性陣（アラフィフ）は心得たもんで、
部下のハートをがっちり掴むお返しをくれましたよ！
私にキャンディやマシュマロなんてナンセンスだと思ったのか
店長MASAさんからは

梅干どっさり
しかもはちみつが入ったような生やさしいもんじゃありません。
一粒でご飯２杯いけそうな超すっぱしょっぱいやつです。
さすがとしか言いようがありません。
そしてIWAOさんからは

チーズどっさり しかもくさいやつ！！
これに関しましては もはやコメントは不要ですので
ただただ一言、あっぱれとだけ言わせていただきます。
あーうれしい！
お二人とも、素晴らしいホワイトデーを
ありがとうございました！！！

こんにちはEMIKOです！
先日、満員電車の中央線で国分寺に向かっている途中
貧血に襲われまして。
いや、武蔵小金井あたりでもう結構あやしかったのに
あと一駅だし…と騙し騙し乗ってた私が悪いんです＞＜
国分寺に到着と同時に意識が遠のきまして
転がり出たホームでうずくまってたら…
「大丈夫ですか？駅員呼びましょうか？」と
綺麗なおねえさん。
「あ、ただの貧血なので大丈夫です、ありがとうございます」と
私が（紫色の唇で）言うや否やなんとダッシュで
水を買ってきてくれたんです！！涙涙涙
「水飲むと落ち着くと思いますよ、私も以前助けてもらった事があって」
ってあなたは女神ですか！
こんな見ず知らずのあやしい金髪の女に優しくしてくれるなんて…
と泣きました。
しかも乗るはずの電車を２本も見送ってくれたっぽい。
申し訳なかったです＆本当にありがたかったです。
助け合いの心って素晴らしいですね。
私もおねえさんに習って、これからはぜひ助ける側にまわって
皆様のお役に立ちたい！と気合を入れる前に
とりあえずレバー食べます！！

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ホームで起こった話を力説してるってのに
納豆ピザに夢中の薄情な友人ミヨコ