I W A O です。
CAPRI のパソコンが新しくなりました。
以前のパソコンは8年
そろそろ
買い替え時かなっと
思っていたときに ・ ・ ・ ・ ・
実はもらい物です。まだ新しく新品同様です。
特別に組み立てた高価な物らしく
もったいない位です。
スタッフ一同、宝の持ち腐れにならない様に
大事に使わせて頂きます。
月別アーカイブ: 2011年6月
ヒラメ
あの花
ウォーキング
こんにちは、やまこです。
少し前からウォーキングを始めました。
普段から通勤も歩きにしているのですが、夏に向けて頑張ろうと思い、これ買っちゃいました[emoji:e-144]
『WalknTone』このスニーカー、履いて歩くだけで、シェイプアップしてくれるという優れものなんです。
靴の底が平らではなく丸くなっていますので、バランスが悪い分普段使わない筋肉に作用して、シェイプアップするという仕組みだそうです。
ちなみに、体重は落ちません[emoji:e-260]あくまでもシェイプアップですから[emoji:e-236]
最近雨を理由にサボってますが、歩き始めて2週間後ぐらいにスタッフのEMIKOちゃんに「脚細くくなりました???」と言われました[emoji:e-440]
EMIちゃんってなんていい子なんだろ~[emoji:e-51]
あっ[emoji:e-2]やまこが怖いだけか・・・「細くなったね」って言わせただけかも・・・“細いって言えっ”オーラ出してたかも[emoji:e-447]
EMIちゃんが威圧感からではなく、本心で言ってくれたなら、効果はあるはずです。
夏に向けてシェイプアップしたい方にはお勧めです[emoji:e-69]エルエーギア
Capriのblog
簡単レシピ
こんにちは マサです。
これから暑さで食欲が落ちるなか、簡単レシピ[emoji:i-197]
[emoji:i-189]ゆで鶏の山形だし[emoji:i-189]
・・・・・材料・・・・・
鶏肉が縮まないようにフォークで皮目を数か所さす。
鍋に水、鶏肉、しょうが、酒、を入れて火にかける。
水からゆでてじっくり火を通す。
山形だしソース作り[emoji:i-197]
ボールに山形だしとトマトの角切りと大葉のみじん切りを入れて
混ぜるだけ。「調味料は一切入れない[emoji:i-197]」
ゆで鶏を食べやすい大きさに切り、山形だしソースをかける
出来上がり[emoji:i-50]
簡単、ヘルシー、美味しいです[emoji:i-234]
マウンテン冷やし中華
こんにちは~EMIKOです。
今日は久々に晴れましたね!
洗濯したかった…
先日、今年初の冷やし中華を食べましたよ!
カプリから高円寺駅に行く途中にある
中国家常菜 祥龍房で☆
カプリスタッフ御用達
ここなぜか正面の看板にでかでかと
「刀削麺」て書いてあるので、これが店名だと思ってる方も
多いんじゃないでしょうか。
私も知りませんでした…
ここは大体なんでも美味しくてオススメですが
とにかくボリュームがハンパないんです!
「中華だし、いっぱい頼んでみんなでちょっとずつ食べよう♪」
なんて言ってると大変な事になります。
いっぱい頼んでみんなでいっぱい食べる事になります。
そんな祥龍房さん、冷やし中華だってもちろん
期待を裏切らないこのボリューム!
マウンテン!!!!
他にも刀削麺や鍋飯も美味しいです。
つまみ系も充実してるので飲みに行くのもオススメ!
なんたって生ビールジョッキ300円
頂き物
こんにちは。
新妻やまこです。
ありがたいことにお客様から結婚祝いを色々いただきましたので、この場をおかりしまして、ご紹介とお礼をさせていただきます[emoji:e-455]
落合家の皆さまより
チャーミングな河豚と鮎のイラストのペア湯のみ[emoji:e-423]『いっしょにあゆもう』・・・あと何年こんな事いってもらえるんでしょうね・・・[emoji:e-441]捨てられないよう頑張ります[emoji:e-327]マグカップしか持ってなかったので、義理父、母が遊びに来てもお茶も出さない悪妻でしたので、頂いたのを機にお客様用のお茶碗とお茶托を購入しようかと思います[emoji:e-420]ミッフィーのお花もありがとうございました[emoji:e-459]ずっと大事にします[emoji:e-69]
小川様より
なんと[emoji:e-266](ブレブレですが)名前入りの漆塗りのお箸[emoji:e-327]ズボラな私には漆塗りのお箸で頂くようなご飯は作れそうにないのですが、これから頑張ります[emoji:e-439]旦那さんにはしばらくこのお箸を『おかず』に割り箸で納豆ご飯でも食べていただきます。旦那さんの帰りが遅くなって夫婦関係に溝ができたら勝負飯を作って、このお箸をおろさせていただきます。旦那さんの分までありがとうございます[emoji:e-459]
梁姉さんより
新婚そうそうしなびてるやまこを見かねてか、おシャネルのボディクリーム[emoji:e-419][emoji:e-419][emoji:e-419]パッケージだけで十分癒されるのですが、中身も超女子力UPです[emoji:e-350]香りも凄く大人な感じで、いい香り[emoji:e-328]貧乏性やまこはもったいなくて恐る恐る使わせていただいてます。
姉さんありがとうございました[emoji:e-459]
ご紹介させてもらった物以外にもお式まえからコラーゲンやワインやお祝いをいただきました[emoji:e-349]やまこの結婚宣言でお客様にご負担をおかけして申し訳ございません[emoji:e-330]でも同時に皆さまから沢山お祝いしていただいて本当に感謝しております[emoji:e-259]愛を頂いておりますっ[emoji:e-259][emoji:e-259]いつも気にかけてくださっているお客様のご恩に報いるために家庭を大事にし、お仕事もより一層がんばります[emoji:e-2]
これからもCapriとやまこを宜しくお願いいたします[emoji:e-2]