i w a o です。

高円寺寺の脇に咲いている桜

満開　🌸　🌸　🌸　　花見行かれましたか？

I W A Oです。

西荻窪にあるパパパパパイナップルラーメンが4月で閉店と聞き

一度は食べてみたいと思い

２８日火曜日に行きましたが・・・・

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水漏れの為本日もって閉店いたしますとの事でした

エぇ～マジ・・・・・

せっかく来たのに～！！　食べたかったなパイナップルラーメン

店主曰く田町に移転する予定。

高円寺に戻りランチはおすすめの天ぷら小宮山にしました

2回目の訪問

高円寺で一番美味しい天ぷら

明るくて清潔感のある店内です。

I W A Oです。

初めてのお店　　飛騨牛一頭家　銀座　馬喰一代に友人とランチ新年会でお邪魔しました。

店内は入り口で靴を脱ぐ為清潔感がある

なかなかいい感じ。個室は完全なものではないけど、空間としては仕切られている

ランチコース

自家製豆腐・野菜盛り・サラダ・飛騨牛・ご飯,香の物,みそ汁・デザート

とても満足感のあるお店です。

リピーターとして今度は単品で色んな部位を食べてみたい。

i w a o です。

水泳をやり始めて3年

年に1,2着水着を買い替えていますが今回腰が浮く水着を買ってみました

使った感想は身体のブレが少なくなり脚が疲れずラクになりました

買って良かった！

これで45分1.6ｋｍスイムレッスンもラクになりました。

おすすめですよ。

i w a o です。

ジムの水泳大会に参加しました今回は上野店からです

25m自由形と100mフリーリレー200歳〜25×4をエントリーしました

大会前に脚を痛めてしまい思うようにキックができず・・・

あ〜残念 痛いです 17:04秒なんてショボいタイム 15秒を切る事が出来ませんでした

最後のリレーは当日に4人が初顔合わせでなのですが

チームに１人だけ74才の方が

みんなでガンバローと声をあげ   「ビリにならないように」

自分は2泳で7コース1泳の方がトップでタッチ

マジですか！  脚が痛いって言っている場合じぁありませんプレッシャーがかかります

先程よりも身体が軽く感じ16秒ぐらいかな

でも4着まで下げてしまい3泳の方も下げアンカーが追い上げて8組中5位になりました

1:06秒  まあまあかな

ちょっと脚を引っ張ってしまったけど楽しかったです。

また来年も参加しよう

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iwao です。

パソコン故障中でブログ更新が遅れてすみません。

オリンピックはご覧になっていますか？「毎日眠い眠い」

私事ですが、水泳ど素人から早２年が過ぎ

また来月ジム対抗水泳大会に参加する為週3回追い込み練習をしています

去年は新宿今年は上野からエントリー  「疲労が溜まり少し肩痛いです」

1年目は自由形25mを20秒切る事が出来2年目は15秒以内が目標が・・・・切れない

アレおかしいな〜もっと追い込まないといけないかな？

参加する人はみんな速いんだよね、ビリにならない様に頑張ります。

I W A O です。

お～～い！　ボス

何か　・　・　・　・　・

お手

よし！

I　W　A　O　です。

今年も新潟県直江津港に行ってきました、毎年お世話になっている船宿は里輝丸

16日　AM4時30分に集合　席決めのクジを引いています

5時出船　朝日が綺麗

5.80キロ釣れました　船中で一番大物です、でも去年より小っちゃいです

記録更新できませんでした。

今日の収穫は3匹　　　　入れ食いにならず残念・・・

I W A O です。

40分待ち

やっと中に入れました

渋滞の中歩いてます、立ち止まらないでくださいとアナンスが流れています