こんにちは　　マサです。

最近、注目の食材　「チアシード」

健康・ダイエット・美肌効果でアメリカで大ブレイク中・・・

日本でも口コミで広がり今人気沸騰中です！

毎朝　ヨーグルトに入れて食べてます。